Hvad er Hypnose og hvad kan behandles?

Hvad er hypnose?

En hyppig misforståelse er at man skal være fysisk afslappet og have lukkede øjne for at være i hypnose. Det er ikke nødvendigt. Hypnose er en forøgelse af den mentale forventning samtidig med at der mellem klient og hypnotisør er en psykologisk kontrakt der sikrer fokuseret tænkning

Hypnoseterapi er et samarbejde i mellem klient og terapeut. I hypnosen arbejder vi i dit ubevidste sind og det ubevidste sind beskytter dig. Dette betyder at der kun kan arbejdes med det du er parat til og intet andet.

Behandlingsfilosofi

Jeg arbejder ikke kun med den udfordring som du kommer for at få løst, men også på at ændre/skabe det adfærdsmønster der kan sikre dig mod lignede problemer i fremtiden.

Hvad kan behandles med hypnose?

· Angst, angst for angsten, fobier og præstationsangst, tilbageholdenhed og generthed.

· Skræk for rum, fly, broer, tunneler, højder, vand, eksaminer, nåle, tandlæger, mørke, tordenvejr,

  o.lign.

· Smertelindring og hovedpine.

· Stammen.

· Hudproblemer (psykisk forårsaget).

· Afvænning, dårlige vaner, neglebidning.

· Rygeafvænning.

· Stress, uro, nervøsitet, TIC´s, sengevædning, søvnbesvær.

· Impotens (psykisk forårsaget).

· Spiseforstyrrelser, vægtkontrol.

· Ked af det, usikkerhed, modløshed, ensomhed, tvangstanker (OCD).

· Samliv, sorg, traumer, krise, PTSD.

· Forbedrede sportspræstationer, motivation, energi, koncentration, hukommelse, studievaner, selvværd,

  selvtillid.